Развитый навык сосредоточения и концентрации — позволяет осваивать знания. Этот навык необходимо тренировать и развивать в себе. Нужно уметь долго сосредотачиваться на чём-то одном. Как у вас с этим? Умеете долго удерживать внимание на чём-то одном? У кого с этим есть проблемы — стоит начинать с малого. Возьмите какое-то одно дело и уделите ему максимум времени, которое вы способны уделить, не отвлекаясь ни на что другое. Почувствуйте удовольствие от того процесса, что вы можете сосредоточить мозг на чём-то одном. Это на самом деле кайфовое занятие, если только однажды научиться чувствовать этот кайф.

Хакнем концентрирует.

Сосредотачивает внимание.

!

Тренируйтесь.

Проштудируйте другие статьи, которые связаны с темой концентрации:

  1. Живите в герметичном отсеке!
  2. О важности фокусировки